専門知識が陳腐化する不安を乗り越え、異分野の知見を統合し、自身の可能性を再定義したコーチング体験談
コーチングを受ける前の状況と悩み
私は特定の専門分野で20年近くキャリアを積み重ねてまいりました。これまでの経験と知識で、ある程度の成果を出すことはできていたと自負しております。しかし、近年、私が携わる業界は急速に変化しており、新しい技術や考え方が次々と登場しています。
自身の持つ専門知識だけでは、この変化のスピードについていけないのではないか、という漠然とした不安を常に抱えておりました。特に、自身の専門領域の「外側」で起きている技術革新や、異分野での新しい取り組みについて、表面的な情報しか得られていないことに焦りを感じていました。
何を、どのように学び直せば良いのか分からない。学んだ新しい知識を、これまでの経験とどう結びつけ、具体的な価値創造に繋げられるのか、その道筋が見えない。こうした状況が続き、自身のキャリアが停滞しているように感じていました。これまでの成功体験が、かえって新しい一歩を踏み出す足かせになっているのではないか、と感じることもありました。
コーチングを受けるきっかけ
こうした漠然とした不安や焦りを、友人との会話の中で打ち明けたところ、コーチングという選択肢があることを知りました。当初は、具体的なスキルの習得や情報収集の方法を教えてもらえる場所だと考えていたのですが、コーチングはむしろ、自分自身の内面にある「問い」と向き合い、自らの力で答えを見つけていくプロセスだと聞き、興味を持ちました。
自身の内面にある不安の正体を明確にし、今後のキャリアや学びの方向性について、誰かに指示されるのではなく、自分自身で納得のいく答えを見つけたい。そう考え、コーチングを受けることを決意いたしました。
コーチングへの期待
コーチングを受けるにあたって、私は主に二つのことを期待していました。一つは、自身の抱える漠然とした不安や焦りの根源を理解し、それを具体的な課題として明確にすることです。もう一つは、自身のこれまでの経験と、今後必要となる新しい知識やスキルをどのように結びつけ、自身のキャリアの可能性を広げていけるか、そのための具体的な道筋を見つけることです。
単なる情報収集やスキルリストの作成ではなく、自身の内側にある知的好奇心や、社会にどう貢献したいかといった本質的な動機と向き合いながら、持続可能な学びと成長のサイクルを作り出すことを期待していました。
コーチングのプロセスと具体的な様子
初めてのセッションは、正直なところ緊張していました。しかし、コーチの穏やかで落ち着いた雰囲気と、私の話を丁寧に聴いてくださる姿勢に、すぐに安心感を覚えました。
セッションの中で特に印象に残っているのは、コーチからの「もし、あなたが時間や既存の役割にとらわれず、純粋な知的好奇心に従うとしたら、今、最も探求したい領域は何ですか？」という問いかけです。この問いによって、私は仕事上の「義務」としてではなく、一人の人間としての「興味」という視点から学びたいことについて考えることができました。それは、これまでのキャリアの中では意識してこなかった、しかし心のどこかで惹かれていた異分野のテーマでした。
また、「あなたがこれまで培ってきた専門知識を『土台』として、その上に新しい知見を積み重ねるとしたら、どのような可能性が生まれるでしょうか？」という問いは、私の思考を大きく転換させました。陳腐化への不安から、「既存の強みの上に、新しい視点を乗せる」というポジティブな捉え方ができるようになったのです。
セッションでは、私の話に対してコーチが深い傾聴を続け、要所要所で的確な問いを投げかけてくださいました。私は、コーチとの対話を通じて、自身の内面にある考えや感情を言葉にする作業を丁寧に行いました。それは、頭の中で漠然としていたものが、輪郭を持って明確になっていくような感覚でした。セッションを重ねるにつれて、不安の感情が薄れ、新しいことへの探求心と可能性への期待が高まっていくのを感じました。
得られた成果と変化
コーチングを通じて得られた最も大きな成果は、漠然とした不安が、自身の成長への具体的な「問い」へと変化したことです。そして、その問いに対する私なりの答えを見つけるための具体的な道筋を描くことができました。
具体的には、 * 自身の専門分野外ではあるものの、強い関心を引かれる特定の技術領域と、その技術が自身の業界に与える潜在的な影響について深く掘り下げてみる、という行動目標が定まりました。 * 既存の専門知識と新しい知見を組み合わせることで生まれる、新しい分析フレームワークや、自身の新しい役割の可能性に気づくことができました。 * 「完璧に理解してから」ではなく、「まずは小さな一歩から」というマインドセットに変わり、関連するオンラインコースを受講したり、異分野の専門家が集まるコミュニティに参加したりといった具体的な行動を開始することができました。 * 自身のキャリアを「守る」という防御的な姿勢から、「未来を創造する」という能動的な姿勢へと変化させることができました。自身の持つ経験と新しい知見を統合することで、社会に提供できる価値はさらに大きくなる、という確信を得られたのです。
コーチング体験後の影響
コーチングを受けてから、仕事に対するモチベーションが格段に向上しました。以前は新しい情報に触れるたびに不安を感じていましたが、今ではそれを自身の成長の機会と捉え、積極的に学ぶ姿勢が身につきました。
学んだことを自身の業務に取り入れることで、以前よりも多角的な視点から物事を分析できるようになり、同僚や部下からも新しいアイデアや視点を提供してくれる存在として見られるようになったと感じています。これは、自身の貢献実感にも繋がっています。
また、キャリアに対する閉塞感がなくなり、将来に対して前向きな展望を持てるようになりました。自身の可能性は、これまでの経験に限定されるものではなく、自身の探求心と学び続ける姿勢によって無限に広がっていくのだということを、コーチングを通じて体感できたからです。
これからコーチングを受ける人へのメッセージ
もしあなたが、私と同じように、これまでの経験や知識が通用しなくなるのではないかという不安を感じていたり、今後のキャリアや成長の方向性について迷いを感じていたりするなら、コーチングは非常に有効な選択肢となり得ると感じています。
コーチは答えを教えてくれるのではなく、あなたがあなた自身の内面にある答えを見つけ出すプロセスを、安全で podporující な環境で支援してくれます。自身の内にある声に耳を傾け、不安の正体を理解し、自らの力で未来への道筋を描く経験は、何物にも代えがたい価値があります。
変化の時代だからこそ、自身の内なる羅針盤を見つけ、主体的にキャリアと向き合うことの重要性を痛感しています。コーチングが、そのための力強い一助となることを願っております。